Cursus - Ayurveda
Ayurveda – Cursussen, workshops en themareizen
Ayurveda is iets dat we de laatste tijd meer en meer tegenkomen. Maar wat is het eigenlijk? Het woord ‘ayus’ betekent zoveel als ‘leven’ of ‘levensprincipe’ en het woord ‘veda’, dat kennis of kennissysteem betekent. Ayurveda betekent dus zoveel als ‘kennis van het leven’. Het is een leer die al meer dan 5000 jaar oud is en oorspronkelijk zeer waarschijnlijk uit India komt. Het is een totaalleer, een leer waar uit gegaan wordt van een veelomvattend systeem, een alles omvattende totaliteit, waar de mens een onderdeel van is.
In een cursus of workshop ayurveda leer je de basisprincipes van de oude levensleer, zoals de uitgangspunten: de vijf elementen ether, lucht, vuur, water en aarde en de drie dosha’s: Vata, Pitta en Kapha. Wat dat is? Ja, dat leer je op een cursus ayurveda. In een cursus ayurveda leer je ook dat het lichaam niet los staat van geest en natuur en dat energie overal aanwezig is. Dat benadrukt ook weer de holistische benadering van deze levensleer. Daarnaast is het zo dat ayurveda zich niet richt op een specifiek element van het leven, bijvoorbeeld eten, maar alle aspecten, dus ook ziekte en welzijn, geest, beweging, lichaamsbouw enzovoort. En dat is ook de kracht van Ayurveda; dat het zich niet specifiek ergens op richt, maar het totaal in ogenschouw neemt.
Nieuwsgierig geworden? Volg eens een cursus of workshop ayurveda en maak kennis met deze interessante levensfilosofie uit het Oosten. Zoek, vind en geniet!
