Orthomoleculaire voeding -thuisstudie - Cursus

De cursus Orthomoleculaire voeding - geschreven door een voormalig docent aan de opleiding Integrale Orthomoleculaire Geneeskunde - leert u wat orthomoleculaire voeding is en welke opmerkelijke resultaten u ermee kunt bereiken.

De orthomoleculaire geneeskunde is erop gericht het lichaam te voorzien van alle benodigde bouwstoffen om optimaal te kunnen functioneren. De juiste voeding is daarbij van het allergrootste belang. Met een orthomoleculair voedingspatroon zorgt u voor een evenwicht op zuur-base niveau, op het hormonale vlak, op het niveau van de neurotransmitters, de darmflora, het immuunsysteem en de bloedsuikerspiegel. Hiervan gaat een sterk preventieve en curatieve werking uit!

Orthomoleculaire voeding gaat verder dan het elimineren van kant-en-klaar maaltijden, gefrituurde snacks en suiker. Het is een samenspel van de juiste voedingselementen en voedselcombinaties. Door te kiezen voor biologische voeding, seizoensproducten en kwaliteitsvoedsel bereikt u een perfect lichamelijk evenwicht en een optimale energiebalans.

De cursus Orthomoleculaire voeding behandelt alle belangrijke begrippen uit de orthomoleculaire voedingsleer, de spijsvertering en de micro- en macronutriënten. Daarnaast komt er een groot aantal veelvoorkomende kwalen en ziektebeelden aan bod, met de daarop toepasbare orthomoleculaire voedingsadviezen.